About Us
在維納斯，我們堅信皮拉提斯不僅是一種訓練方式，更是一種生活方式。 透過皮拉提斯的訓練，您可以增強身體核心肌群，改善身體姿勢，塑造美麗的身材線條，同時還可以減輕壓力和提高身體的靈活性和平衡性。
我們相信，這樣的訓練和生活方式，將給您帶來健康和美麗。
創辦人-陳詠俐 Evelyn
三代 Pilates 認證教官，為旅居紐約15年的舞者與編舞家。
師承第二代大師 Simona Cipriani（ 美國康涅狄格州 The Art of Control 教室），並在2021拿到古典皮拉提斯師資教官證照。
曾教授名人：慾望城市米蘭達 Cynthia Nixon（辛西雅·尼克森）、網球名將 Maria Sharapova（莎拉波娃）、演員 Joel Edgerton（喬爾·埃哲頓）。
合作教室：Equinox、Goldman Sachs 高盛集團、半島酒店、Chelsea Piers 與其他 NYC Pilates 教室 。
教學團隊
我們的教練擁有豐富的教學經驗，可以根據您的身體狀況和需求進行專業的訓練指導。
此外，我們還提供私人教練課程，讓您可以得到更加客製化的訓練。
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Yoga Studio in the City of New York
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Helena Hayes
Our Certification
